Welkom bij ‘Sterk in Zachtheid’. Wanneer het leven ons op de proef stelt, zijn we zelden of nooit voorbereid. We verliezen een dierbare, we worden ontslagen, een vriendschap wordt beëindigd of een relatie loopt op de klippen. Soms worden we genoodzaakt om afscheid te nemen van bepaalde delen van onszelf en onze identiteit. Door ziekte of een ongeval, door te moeten migreren of door simpelweg geen masker meer te willen ophouden en een rol te spelen die we ten diepste niet zijn.

Soms zien we gebeurtenissen aankomen en kunnen we wat meer tijd nemen om ons eraan aan te passen, maar soms ook helemaal niet. Een vaste handleiding over hoe we met de uitdagingen van het leven kunnen omgaan, is er niet. Elk van ons is uniek en dus hebben we elk ook onze eigen (bewuste en onbewuste) reactiepatronen en overlevingsmechanismen.

Wat we wel kunnen doen, is leren om onszelf zo goed mogelijk te leren kennen en te omarmen. Zodat we enerzijds begrijpen hoe we in elkaar zitten (en waarom we zus of zo reageren) en wat we nodig hebben, en anderzijds leren om onszelf niet te veroordelen, alle onze hoekjes en kantjes (zelfs de meest akelige) te accepteren en (beetje bij beetje) van onszelf te houden.

Want als we één ding echt nodig hebben in het leven, is het liefde. En ook al is het fijn om dat bij familie en enkele vrienden te vinden (als je geluk hebt), als we niet leren om een liefdevolle relatie met onszelf te ontwikkelen, zullen we ons altijd wel ergens leeg, verloren of onrustig voelen.

Als je mij vraagt wat het belangrijkste is dat ik de voorbije jaren heb geleerd, is het dat: daarheen de vele pijnlijke en moeilijke beproevingen van het leven, zacht leren zijn voor mezelf. Luisteren naar mijn lichaam, ruimte nemen voor mijn emoties en een onvoorwaardelijke band opbouwen met ‘me, myself and I’. Ik ben ervan overtuigd dat díe liefde en díe zachtheid voor onszelf, ons sterker maakt. Vandaar de naam van deze website 🙂

Met mijn blog wil ik inspireren tot meer zachtheid in onszelf en in de wereld. Zacht zijn voor jezelf… en daar sterk in worden. In woord, beeld en verbondenheid. Ik hoop dat het mag doorzinderen, en dat we samen zachtheid kunnen delen en cultiveren om de hardheid te doen smelten waar nodig. Onder welke vorm dan ook 🙂 AHO.